Orthopädische Problemstellungen, also jene die den Bewegungs- und Stützapparat betreffen wie beispielsweise:

Arthrose/Arthritis

Knochenbrüche/Osteoporose

Muskel-, Sehnen- und Bandverletzungen

Schulterbeschwerden

Hüft- und Kniebeschwerden

Künstliche Gelenke (Knie-TEP, Hüft-TEP, Schulter-TEP)

Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden (Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose, Radikulopathie, u.ä.)

Neurologische Problemstellungen wie beispielsweise:

Gangstörungen

Multiple Sklerose (MS)

Parkinson

Schlaganfall/Insult

Super, gute Entscheidung.

Melde dich gerne bei mir unverbindlich. Wir finden für dich eine optimale Lösung damit du bestmöglich jetzt Muskulatur aufbaust und dein restliches Leben davon profitierst.

Die Therapiesitzungen in Form der Trainingstherapie dauern in der Regel zwischen 45 bis 60 Minuten, abhängig von der Art der Behandlung.

Das Personal Training dauert je nach Bedarf zwischen 60 und 90 Minuten. 

Individuelle Anpassungen sind möglich, abhängig von deinen Zielen und Wünschen.

Eine Überweisung vom Arzt ist nicht zwingend erforderlich, kann jedoch in bestimmten Fällen hilfreich sein, um dies mit der Versicherung abwickeln zu können.

Dazu besorge dir einfach bei deinem Hausarzt eine Überweisung für  "Trainingstherapie" für zum Beispiel 10 Einheiten à 45 Minuten mit deinem Problem als Diagnose z.B. "unspezifische Rücken/Nackenschmerzen" bei mir Julian Pojer MSc.

Für Fragen nutze bitte das Formularfeld.

Ein abgeschlossenes Masterstudium im Bereich der Sportwissenschaften.

Jahrelange Erfahrung im orthopädischen und neurologischen Reha-Bereich, sowie im Personal Training.

Laufende Fortbildungen wie beispielsweise:

• Kinesiotaping Pro Ausbildung
• Functional Training
• Functional Mobility
• Neurozentriertes Training in der Therapie

Für einen unverbindlichen Ersttermin nutze bitte das Kontaktformular.

Du kannst mir auch eine Mail schreiben: info@fitme-graz.at

Oder direkt anrufen: +43 681 84438422 (Sollte ich gerade eine Therapie/ein Training geben, melde ich mich ehestmöglich bei dir)

Fortlaufende Termine werden telefonisch, per Mail oder persönlich vereinbart.

Kein Problem. Bitte melde dich mindestens 24 Stunden vor dem Termin über das Kontaktformular oder per Mail: info@fitme-graz.at

So besteht noch die Möglichkeit den Termin an jemand anderen zu vergeben, um dieser Person beim Erreichen ihrer Ziele zu helfen.

Je nach deiner individuellen Erfahrung und deinen Wünschen finden wir gemeinsam eine Lösung.

Abhängig davon welche Leistungen du dir wünscht ergibt sich der Preis.

Benötigst du einen Trainingsplan? Ausgedruckt oder per App?

Wünscht du dir mehrmals wöchentlich/monatlich ein Personal Training oder eine Trainingstherapie?

Möchtest du einen Whatsapp Support?

Wo soll dein Training stattfinden?

Möchtest du eventuell gemeinsam mit deinem Partner oder einem Freund, einer Freundin trainieren?

Melde dich einfach ganz unverbindlich bei mir. Wir finden eine Lösung.

Gerne, melde dich einfach über das Kontaktformular. Gib mir gerne ein paar Infos wie: um welche Firma es sich handelt beziehungsweise welcher Verein und welche Vorstellungen und Wünsche du hast. 

Ich melde mich dann ehestmöglich bei dir, sodass wir ein persönliches Gespräch vereinbaren können und ich dir mein Angebot präsentieren kann.